札幌市にもヨガを教えてもらえる教室はたくさんあり、ヨガ教室の内容も、
子供を連れたお母さんが習えるタイプや、男性専用というものまでさまざ
まなようで、札幌のヨガの老舗と呼ばれる教室では、たっぷり２時間太陽
礼拝の流れに沿ってヨガのポーズを行ってゆくようです。

教室の中にはインストラクター養成講座や、合同断食と称する夏の合宿を
行っているところもあるようで、汗をかき着替えながらもイヌのポーズや
ねじりのポーズ、多少難しいポーズなども回数を重ねるうちに体が柔軟に
なり行いやすくなるようです。

ヨガについての説明ですが、ヨガの神であるハタヨガ神についての説明で
は、インド・ヒンドゥ教徒にとってヨガの神様はシヴァ神で、ヴィシュヌ
神と並ぶ２大神のうちの一人で、ヴェーダの時代には雨や風をつかさどる
神としてルドラ神と呼ばれていたようです。