名古屋のヨガ教室
名古屋でも色々な区にヨガ教室が存在し、話題のホットヨガ、ハタヨガ、
パワーヨガ、岩盤ヨガ、バレエヨガという特殊なヨガ教室のもあるようで、
ヨガの説明を少ししますと、まずハタヨガとは体を使って行うヨガのこと
をいい、ポーズをとるヨガのことで、またハタヨガのアシュタンガヨガ、
ホットヨガ、アイアンガーヨガなどのヨガの総称です。
ヨガの店にはハタヨガやヨットヨガの店が多いのですが、ホットヨガも
できるし岩盤浴も合わせて行える店などがあり、会員制になっていると
ころが多いようで、
料金には一回につき2000円台から週に一度で5000円
のところなどもあり、回数券などで割引にする教室も多く、おおよその
教室では体験レッスンを設けているようですがその料金もさまざまなよ
うです。
名古屋では、NAYOGAという団体があり、ロハスをテーマにして
ヨガの普及活動や巡回講習などを行っています。
ヨガ教室の中にはヨガマットなどを有料で貸し出すサービスのある店
もあります。
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